２０１７年も残りわずかですね・・・ 大晦日をいかがお過ごしでしょうか？ お仕事の方、お疲れ様です。 仕事納めが２８日で１月７日までお休みです。 ２９日は連休初日、さぁ走るぞ！と思ったら、職場の人が車を乗り換えられるとのことで、スピーカーの取り…

メリークリスマス！！ クリスマスイヴをいかがお過ごしでしょうか？ クリスマスケーキ1/2ホール食べて少々、気持ち悪い僕です(笑) 皆様、お久しぶりです。 2週間ぶりのブログ更新です。 週末に予定が詰まってバタバタ走り回ってました。 先週は職場の忘年会…

今日は朝から天気が悪く、雨が・・・さすがに雨の中を走る根性が無いので完全休養としました。まあ、昨日３０キロ走った！と言う自分への甘えです。 マラソンのトレーニングをおこない出してから、お出かけは近場が多く、最近県外に出てないよな～っとなり …

今週は早番週でした。仕事が交替勤務で、早番⇔夜勤と週ごとに入れ替わります。 週末ランナーをうたってますが、早番の時で早く上がれれば、少しは走れます！ それを狙っていたのですが・・・夢叶わず家に帰った時は日もとっぷりと暮れていました。 そして、…

昨晩のドライブ＆一蘭(ラーメン)食べたのが、災いしたのか、朝起きたら、頭痛があって体がだるい・・・という症状に。 ちょっと買い物に行こうかと思ってましたが、あまりよろしくないので断念。 午後から福岡国際マラソン！！家で毛布に包まってTV観戦です…

早いもので、２０１７年も残り一ヶ月を切りましたね。 冷え込みも一段と厳しくなってきて冬本番といった感じですね。 １１月は福岡マラソンを含めて月間走行距離が101.7ｋｍでした。 う～ん。少ないですよね？土曜出勤も重なったため、走れなかった事も影響…