今日は朝から天気が悪く、雨が・・・さすがに雨の中を走る根性が無いので完全休養としました。まあ、昨日３０キロ走った！と言う自分への甘えです。 マラソンのトレーニングをおこない出してから、お出かけは近場が多く、最近県外に出てないよな～っとなり …

今週は早番週でした。仕事が交替勤務で、早番⇔夜勤と週ごとに入れ替わります。 週末ランナーをうたってますが、早番の時で早く上がれれば、少しは走れます！ それを狙っていたのですが・・・夢叶わず家に帰った時は日もとっぷりと暮れていました。 そして、…